Atopisk eksem hos børn forbedres om sommeren og forværres om vinteren? Årsagen hænger måske i skabet eller ligger i vaskemaskinen. Læs, hvad der ligger bag det. [Læs mere om det]
Petr Novák
Svagt greb er ikke kun et spørgsmål om svage hænder. Det kan signalere tab af muskelmasse, som i en højere alder dramatisk ændrer livskvaliteten. [Læs mere om det]
Prokrastination og stress hænger tæt sammen, og det er ingen tilfældighed. Forstå den lumske cirkel, du havner i, og find ud af, hvorfor streng disciplin kun gør situationen værre. [Læs mere om det]
Hårdt vand ødelægger husholdningsapparater, udtørrer huden og beskadiger tøjet. De fleste mennesker er slet ikke klar over det. Se, hvad der sker lige hjemme hos dig. [Læs mere om det]
Refluks og halsbrand plager hver femte person. Og bag det hele ligger der ofte ting, som du har derhjemme og betragter som helt uskyldige. [Læs mere om det]
Bæredygtige gaver behøver ikke at være dyre eller komplicerede. Det er nok at vide, hvad man skal være opmærksom på, og hvad de fleste overser, når de vælger gaver. [Læs mere om det]
De første bidder mad uden stress er ikke en myte. Læs, hvad der virkelig virker, og hvilke råd fra bedstemor du roligt kan ignorere. [Læs mere om det]
Mindfulness for skeptikere virker selv uden tro på dets effekter. Disse tre teknikker tager mindre end to minutter og bygger udelukkende på nervesystemets fysiologi. [Læs mere om det]
Østrogendominans behøver ikke at betyde, at du har for meget østrogen. Den virkelige årsag vil måske overraske dig og forklarer, hvorfor detoxkure slet ikke hjælper dig. [Læs mere om det]
Gang vs. løb og deres indvirkning på leddene er ikke så entydig, som du tror. Én overraskende erkendelse vil ændre den måde, du tænker på din træning. [Læs mere om det]