Hvordan man hurtigt og effektivt rengør en hårbørste
Hvorfor (og hvordan) man skal pleje sin kam - en skjult detalje i din daglige hygiejne
Når vi taler om personlig hygiejne, tænker de fleste af os på regelmæssig håndvask, tandbørstning eller brusebad. Men hvor mange af os rengør regelmæssigt vores hårkam? Det er trods alt et objekt, vi bruger næsten dagligt, og som kommer i kontakt ikke kun med vores hår, men også med hovedbunden, talg, stylingprodukter og ofte også støv fra omgivelserne. En beskidt kam kan derfor bære flere bakterier og urenheder, end vi forventer — og alligevel er det ikke raketvidenskab at rengøre den.
Hvor ofte rengør vi kammen? Og hvad bliver der egentlig på den?
Forestil dig, at du lige har vasket dit hår, tørret det med et håndklæde, og så rækker du ud efter en kam, som du sidst rengjorde... hvornår egentlig? For de fleste er svaret ubehageligt uklart. Og alligevel samler kammen op hår, rester af hårprodukter, talg, skæl, støv og mikroorganismer, som vi under frisering overfører tilbage til det nyvaskede hår. Hvis kammen ikke rengøres regelmæssigt, kan det føre til irritation af hovedbunden, hurtigere fedtet hår og i nogle tilfælde også til genudbredelse af lus eller bakterielle infektioner.
Du kender det – du reder tørt hår efter at have påført lak, gel eller leave-in hårmaske. Resterne af disse produkter danner en klæbrig film på kamtænderne, som støv og snavs derefter klæber til. Og hvis vi undersøgte en almindeligt brugt kam under et mikroskop, ville vi ofte opdage kolonier af bakterier eller skimmelsvamp.
Sådan rengør du en hårkam - enkle trin, som alle kan klare
Grundreglen lyder: jo oftere du bruger kammen, jo oftere skal den rengøres. Ideelt set en gang om ugen, eller mindst hver 14. dag. Rengøringsprocessen afhænger af typen af kam — vi går forskelligt til værks med en plastkam, en trækam eller en metalkam.
Universal metode til plast- eller silikonekamme:
- Fjern først alle fangede hår fra kammen — bedst med en tandstik eller en gammel tandbørste.
- Forbered en skål med varmt vand og tilsæt en skefuld mild shampoo eller flydende sæbe.
- Dyp kammen i vandet i mindst 10–15 minutter.
- Brug en tandbørste eller en blød børste og rengør grundigt hver tand og mellemrummene imellem dem.
- Skyl under rindende vand og lad den lufttørre på et håndklæde.
Kam af naturlige materialer, især træ, bør ikke nedsænkes. I så fald er en fugtig klud med lidt shampoo eller eddikevand nok, og kammen tørres forsigtigt af og derefter straks tørres med en tør klud. Naturlige materialer er mere tilbøjelige til at blive beskadiget af fugt, men er ofte langt mere skånsomme mod håret.
Prøv vores naturlige produkter
Sådan rengør du en kam for lus - det er ikke kun et børneproblem
Lus nævnes ofte i forbindelse med børn, men hovedlus (Pediculus capitis) vælger ikke. Og hvis de dukker op i håret, er det vigtigt at tænke på en omfattende tilgang til udryddelse – altså ikke kun at dræbe lus og nits på hovedet, men også grundigt rengøre alle genstande, der kommer i kontakt med hår.
Hvis du for nylig har haft problemer med lus, er det vigtigt grundigt at rengøre kammen – fjern først alt hår, og dyp den derefter i varmt vand (mindst 60 °C) med lidt eddike eller en speciel desinfektionsmiddel i 15 til 30 minutter. Efter blødgøring tages en børste, og den skrubbes grundigt og skylles. Og hvis du vil være helt sikker, kan du endda lægge den i fryseren i et par timer – lus og deres æg kan simpelthen ikke tåle frostgrader.
Med metaludredningskamme er det også sikkert at koge dem kortvarigt i vand. Men vær forsigtig med kam af naturlige materialer, som kan blive beskadiget.
Når der er lus i husholdningen, er det ikke nok kun at behandle håret – kamme, børster, hårnåle, huer, puder og sengetøj kan blive skjulte kilder til reinfektion. Netop grundig rengøring af alle hårredskaber er afgørende for at kunne håndtere hele situationen succesfuldt.
Sådan rengør du en kam, når du har travlt
Nogle gange er der bare ikke tid til en grundig rengøring af kammen – for eksempel når du efter en fest opdager, at den er helt klistret af hårmousse og hårolie. I sådanne øjeblikke er en hurtig desinfektion nok: tag en vatrondel eller klud, dyb den i sprit eller alkohol, gnid omhyggeligt kammen og håndtaget, og lad den derefter lufttørre. Alkoholen gør sit arbejde, og efter et par minutter er kammen som ny, lugtfri og klar til brug igen.
Denne metode er også nyttig under rejser eller ved deling af kam mellem flere personer, for eksempel ved optagelser, fotografering eller i sportsklubber.
En ren kam som en del af den hygiejniske rutine
Pleje af kammen bliver ofte forsømt, men den er lige så vigtig som udskiftning af tandbørsten. Kammen bør ikke kun være ren, men også regelmæssigt kontrolleret. Har den beskadigede tænder? Er der rust på den? Trækker eller river den i håret under frisering? I sådanne tilfælde er det tid til at skifte den ud. Selv den reneste kam, der mekanisk beskadiger håret, opfylder ikke sin funktion.
Et interessant eksempel kan være en ung kosmetolog fra Plzen, som under arbejdet med klienter bemærkede, at nogle kvinder havde betydeligt irriteret hovedbund. Efter længere analyse fandt hun ud af, at den fællesnævner var en gammel, urengjort kam, som de bragte hjemmefra. Siden da rådgiver hun ikke kun sine klienter om, hvordan de skal pleje deres hud og hår, men også hvordan de skal rengøre deres hårredskaber korrekt.
Som den kendte frisør og hovedbundsekspert Philip Kingsley siger: "Når du reder dit hår, masserer du i bund og grund din hovedbund. Og ligesom du ikke ville give dig selv en afslappende massage med en uvasket massageapparat, bør du heller ikke rede dit hår med en beskidt kam."
Små vaner med stor indflydelse
At tilføje en simpel vane – som for eksempel en hurtig skylning af kammen efter hver brug eller en grundigere rengøring en gang om ugen – kan have overraskende stor indflydelse på hårets kvalitet. En ren kam sikrer, at gamle urenheder, talg eller mikroorganismer, som kunne forårsage irritation eller forværre hovedbundens tilstand, ikke vender tilbage til håret.
Desuden, i konteksten af en bæredygtig livsstil, der bliver en stadig vigtigere del af det moderne hjem, giver det mening at pleje de ting, vi allerede har, i stedet for at skifte dem ofte. Lang levetid for kammen går hånd i hånd med dens regelmæssige vedligeholdelse.
Pleje af ens eget helbred handler ikke kun om, hvad vi spiser eller hvor ofte vi træner. Det gemmer sig også i de mindste detaljer i den daglige rutine – som for eksempel hvordan vi rengør vores hårkam. Og når vi først har tilegnet os denne diskrete vane, bliver det en lige så automatisk del af dagen som morgenhygiejnen. En tilsyneladende lille ændring, men med stor effekt for både hårets og hovedbundens sundhed.
